🌱 9月13日の魔法の質問
友人との質問
いつも明るい気持ちでいる方法
★明るい気持ち 物事は、 ある方向から見ればネガティブだが もう一方から見たらポジティブになる。 もし、 周りにネガティブに捉えてしまって 悩んでいる人がいるのならば ポジティブに変換して、伝えてあげよう。 いいかげんという人はおおらかな人 飽きっぽいというのは、切り替えが早い人 空気が読めないというのは、周りに流されない人 そんな風に、 ネガティブをポジティブに変換してみよう。 どんな出来事も、 明るい気持ちに変えていくことができる。 魔法の質問 「何をポジティブに変えますか？」
何をポジティブに変えますか？
💬 みんなのコメント（52）
- 🌱 Hiromi9/13 00:09
時間がかかる私 を 丁寧な私 に変えます😆✨
- 🌱 あお9/13 06:08
考え方をポジティブに。伝え方をポジティブにかえます。
- Suama9/13 06:09
過去の自分、出来事の全て
- たけぴょん9/13 06:14
後悔した過去
- 🌱 piro9/13 06:16
おっちょこちょいな性格で落ち込むところを 失敗に気づいて改善できる、まだまだ人として成長する伸び代がある！
- 🌱 まろ9/13 06:46
これくらいしかできない私を これができてるすごい私に変換♡
- mico9/13 06:47
傷つくのが怖くて勇気を出せなかった自分➔勇気を出しても傷つかない自分
- 🌱 はる9/13 07:02
苦手な事、悩んでる事、うまくいかないとこと、自分が心地よくない感情は、そのようなしくみになっていることを思い出す。そして私の経験がいつか誰かの役に立つと思って、捉え方を変えておもしろがる。
- あっちゃん9/13 07:10
病気になったことが良いことではないけれど、 病気になってわかったこと、 ならなければわからなかったことがある。 ネガティブなことにも意味があると思うこと。
- ちかちゃん9/13 07:17
落ち込んだとき
- 🌱 薫9/13 07:19
やっと、好きな仕事をできるようになったが、もっと早く就ければ良かったと思ってました。今から、積み上げていくと、考えることに変えます。
- レンママ9/13 07:21
今。現実は意外に良かったりするので、まずは自分ができること、目の前にあることをやってみる。そのために、部屋の整理整頓もそうだけど、どんどんやりたいことが出でくるから、まずは何をするか書くことが良さそう。って、今、思いつきました😊
- 🌱 りんご9/13 07:28
つい不安を探しに行ってしまう自分に気づいていること 本当に不安なことが起きてるんじゃなくて 自分で不安にしてしまっているよということ
- 心響院9/13 07:44
忘れ物が多い私、でも、あなたでも忘れ物するなら安心だわ。と言われ、そっか！完璧じゃなくてもいいんだと、思わせてもらえた。
- みつ9/13 07:56
そうだょね・そういうこともあるょねと受け入れて、うまくいってる・大丈夫と信じる
- るーみー9/13 07:58
たくさんアイデアが浮かぶのに、行動に移せない ↓ 発想力が豊かすぎて、実行のスピードが追いついていないだけ
- まっつー9/13 08:29
自分の思考、予定通りに進まないあらゆること、おやつをちょっと食べ過ぎてしまうこと、 毎日ではなくてもこの質問に取り組んでいることです
- 🌱 アップル9/13 08:31
何もポジティブに変えない。そのまま受け入れる？。
- 🌱 ナオ9/13 08:31
仕事ですごく適当だな、と思う人。でもすごくおおらかでいい人。
- 🌱 るみるみ9/13 08:45
本当はとてもネガティブな私である事に気づけば気づくほど ポジティブな心への言葉の切り替えをしています。 そうすると その 言霊力が凄いので
- ayumash9/13 08:55
瞬間、自分で“しまった！”と感じた出来事、それも、すべてOK！
- 田中慶子9/13 09:01
壁にぶつかったり、足が止まったり、モヤモヤする時、絶好のチャンス！
- ひろこ9/13 09:09
「時間がない」 自分のやっていることを見直す。できていること（終わっている）ことを認めて、やっている自分を褒める。
- maryharb9/13 09:35
目の前で起きたことへの思いをポジティブに受け止める
- hirohiro9/13 09:36
弱音を吐きたくなる状況でも、今使える資源に感謝して一歩一歩進む
- 🌱 よしぴ9/13 09:37
起きたことをいちいち深く考えすぎ、ネガティブな方へ持っていくのを「すべてはさいぜん、すべては良きことのために起きてる、ここから私にできることは」と切り替える
- 🌱 Connie9/13 09:49
病気をした→ゆっくり休めるね
- 🌱 ペンペン9/13 10:04
胃の不調で普通の食事ができないから、人とランチもできないし、体力も落ちて引きこもりがち。でもたまたま出会ったnote記事からヒントを得て、今までできなかった勉強を始めたり、本を読んだりしている。そしていっぱい寝て体力が少しずつ回復してきている。
- chimi9/13 10:08
例文のような自分が思ってる事、この人大雑把やなぁから良い加減でやってるんだ！に、自分の思考だから変える事はしやすいと思います。 だだ人がネガティブに考えてる事を、そうそう簡単にその人の思考を、ポジティブに変換なんか出来ないと思います。 ネガティブな状況を望んでるか望まないかで、望まないなら何を望んでるのか… それがわかったら、そうなるような〜そっちに意識が向くような言葉がけをしてあげたいです！
- ルナ9/13 10:08
同居の娘との関係。あることをきっかけに壁を作ってしまった娘。適度な距離を保ちつつ過ごしていて、支障はない。笑顔は見たいな。
- まりちゃん9/13 10:44
物事の捉え方、見る方向・・・ 人から受ける印象・・・
- 🌱 のんさん9/13 10:55
体力がない→自分を労わるチャンス働き方と仕組みを見直そう
- 🌱 Harupippi9/13 11:07
停滞期間を充電期間に変えたいところです。冬の間の球根をイメージを持って！
- とうや9/13 11:55
警戒心を、慎重に動くに 自分の自信の無さをポジティブに
- こたつ9/13 13:14
言葉 事実だけをみる
- 🌱 けいちゃん9/13 14:24
何かできないことに対して、凄くネガティブな感情があったけど、できなくても良いと思うように変わってきた。 他にできること探したり、できる人に頼めば良いのかとポジティブに捉えたい。
- 🌱 まえちゃん9/13 15:03
何事にも時間がかかる→丁寧である これしかできていない→ここまでできた エネルギーが沸かない→心から夢中になれるものではない
- こん9/13 15:16
予定に遅刻しがちだったり、時間ギリギリになることが多い→自分だけの自由時間を大切にしている
- ほこ9/13 15:54
壊れてしまったことは新しく作り上げられる
- 🌱 しずちゃん9/13 15:55
何をポジティブに変えるか。ピンチな時には、しゃーないとピンチを味わってみる。こんな経験ないよねーと。
- 🌱 きよみ9/13 15:57
ネガティブな視点、思考、解釈を「何とかなる」「チャレンジした私がえらい」に変えようと思う。
- 明9/13 16:13
自分にとってマイナスと思った事でも プラスに考えるようにする事。
- gsanpapa9/13 16:23
人生に起こることはすべて、成功のための学びと成功しかない。
- ひゆめ9/13 16:56
思考と体の在り方
- 🌱 TAKUYA9/13 18:42
たくさんの人と話せない→距離感を大切にしている。
- おの9/13 19:34
このまま今やっていることを進めていくと失敗するかもしれないと悩んでしまった時、どうしよう、と立ち止まるのではなく、 とりあえずまぁいっか。やってみるかぁ。って進んでみる。 で、だめだったらまた違う方法でやってみる。 トライアンドエラーを怖がらない
- こなみん9/13 20:21
「悩むほどじゃない小さなネガティブも、拾って変換したら面白いんちゃう？」ということ。 大きな悩みは変換するのも力仕事。でも、ちっさいネガティブなら変換しやすい。 「本がいっぱい。片づけられない」 →「一人一人の著者の思いを大事にしている」 「デスクが散らかっている」 →「あれこれ混在した状態を、そのまま受け止めている」 こんなふうに、身の回りのプチネガティブを見つけて変換する練習を続けたら、大きなネガティブが来ても、知らんうちにええ感じに変換できるようになるかもしれへんやろ…まさに変換してる。 ……って、ここまで読んで「長っ！」とネガティブになったと思うので、これも変換してみやへん？
- 🌱 てるてる坊主9/13 20:58
ない から ある を見つける。
- 🌱 ねろ9/13 21:12
身の回りの人を心配してばかりいる母の言葉をポジティブな言葉に変えてホッとさせたい
- 🌱 Tomomi9/13 22:01
嫌なこともぶつかることも起こること全部マルと思うこと
- nia9/13 22:39
マイナス思考を変換したいです。 うだうだになっている自分が、嫌いなので^ ^
- まー9/13 23:57
最後にはきっと上手くいくと信じること
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