💬 みんなのコメント（45）

• 🌱 ゆうこりん9/26 06:32

  できる・できない　ではなく やりたい・やりたくない　を自分に問う。

• Suama9/26 06:35

  相手を信じる

• 🌱 よしぴ9/26 06:58

  自分を愛し信じる

• 🌱 ぴおーね9/26 07:05

  正直なつもりがただの我儘になっていないか自分に問う

• ようちゃん9/26 07:05

  自分に、今どこ？と自分に聞いてあげて、今ここと自分で答えて、自分でそっかーそっかーとうけとめていく　どんなことを感じても思っても、肯定も否定もせずに観ていく

• 心響院9/26 07:14

  直感で思ったことを忖度なく言葉にする。

• ayumash9/26 07:14

  利己的な考えを手放す

• 🌱 J.P9/26 07:24

  自分は金太郎飴になる。 どこを切っても、同じ自分が出てくる。

• A.清9/26 07:33

  ・自分の道徳法則を大切にする ・開き直り ・相手を選ぶ

• 🌱 ふじぽん9/26 07:34

  身口意の一致

• ひろ太郎9/26 07:37

  常に自分に問う習慣をつける。

• まー9/26 08:02

  難しいですが、ええ格好をしないようにする

• 🌱 ぷち9/26 08:05

  本音をだす。人がどう思うかでなく、自分がどう思うかを大切にする。

• 🌱 アクア9/26 08:06

  自分の感情を否定せず受取る。その先に他人の感情を感じる。否定せず、そのまま受け取って流す。

• 🌱 りんご9/26 08:07

  自分がどう感じたか、どう思ったかを感じきる

• 🌱 カミュー9/26 08:11

  口から出る言葉と想いが一致しているか？意識をする

• 🌱 さまんさ9/26 08:20

  隠したい恥ずかしい自分がいると正直でいづらい。自分の受け入れ難い面も自分にはある、存在していることをジャッジなしで受け入れる。 正直であることの価値を認識する。

• mana9/26 08:21

  老子が説く"道（タオ）"の在り方を意識する😌🍀

• 🌱 ルル9/26 08:22

  自分の本音を知る 丸ごと好しとする 相手に伝える時の言葉を選ぶ

• 福ちゃん9/26 08:42

  自分の負の部分から目をそらさない、受け入れる。

• 🌱 まつちょこ9/26 08:43

  すぐに答える。

• 🌱 まめっこ9/26 08:46

  自分に嘘をつかない。 いろいろなことに感謝する

• 🌱 薫9/26 09:01

  ずるいことをしない。

• ひゆめ9/26 09:11

  自分の感情を丁寧に感じていく！

• レンママ9/26 09:14

  自分で考えること！あたりまえのことなんだけど、結構できていない😅

• みつ9/26 09:16

  こころを整えておく こころ穏やかに

• 🌱 hana9/26 09:26

  とりあえずその場しのぎのことを答えるのではなくて、少し時間がかかっても一旦飲み込んで、自分の答えを聞いてみる

• moi9/26 10:00

  自分も相手も信頼する。

• まりちゃん9/26 10:02

  常にニュートラルでいること。

• 🌱 さら9/26 10:03

  正直なつもりだったけど 改めて問われると 嫌な事を相手の事を考えると嫌と言えなかったり、自分がどう感じているのかわからなくなったりしている。 大きな嘘はついてないけど 小さな嘘はついてる。 私は正直者じゃなかったなぁ。

• 明9/26 10:15

  話をする前に、自分が正直か考えてみる。

• 🌱 のんさん9/26 11:29

  自分を必要以上に良く見せようとしない

• 🌱 ちひろ9/26 11:39

  出来ない自分、ダメな自分も許す

• 🌱 うめ9/26 14:23

  自分の感情や心の動きに反応しそのままを受け止める。 自分を信頼したいと思う

• キセキ💫9/26 14:51

  🟣【 じぶんの心と身体と魂の声に素直に正直に生きていること 】です＾＾🕊️ 人生目的から生きることのほかに、私がいつも心がけているのが、このことです。ここから生きていると ” じぶんそのもの " で生きているので、すべてがとても楽です＾＾🤗🌸　パワハラ・モラハラで、じぶんを閉じ込めてうつを経験したからこそ、今、じぶんがじぶんに守ってあげている約束です☺️🍀🌈

• くり1239/26 15:36

  何を恐れているのか？自分の中を見ていく

• 🌱 いぐちゃん9/26 16:35

  耳をすませて、自分の本音をさぐる、 という作業を、瞬時に、かつ感覚的にできるよう日々トレーニングする 難しいけど

• シャインオオノ9/26 16:41

  直感を信じることを心がける

• 🌱 あーや9/26 17:17

  自分を飾らず、ありのままの自分でいること。自分を信じる。

• 🌱 あーや9/26 17:18

  自分を飾らずありのままの自分でいること。自分を信じる。

• 🌱 さとみん9/26 17:57

  今、何を感じているか。どうしたいか？自分に聞いてあげる。自分との繋がりをしっかりしていく。

• 🌱 ほこ9/26 19:07

  相手を信頼する

• hirohiro9/26 20:58

  自分の感情を尊重する 人にどう思われるかを気にしない

• 🌱 てるてる坊主9/26 21:33

  自分の感情、感覚を大切して行動する。

• 🌱 ゆりか9/26 21:41

  穏やかであること

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