🌱 11月10日の魔法の質問
職場で使える魔法の質問
なかなか休めないあなたへ
★普段はできないことを 働き詰めになると なかなか休みも取れない。 忙しい時こそ きっちり休みを取ろう。 頭も休め 心も休める日を。 まったくのオフの日には どんなふうに過ごしたいだろう。 休息と休養をとりながら。 十分休養をとったら オフだからこそ、できることもやってみよう。 普段はできないことを。 魔法の質問 「オフには何をしますか？」
オフには何をしますか？
💬 みんなのコメント（44）
- 🌱 けふすけ11/10 06:11
1人で他県でご当地だしパックの買い物！ とにかく1人になりたいです！
- 🌱 やまし11/10 06:26
二日休みでしたが ずっと横になって好きな本読んで寝て食べて…でもLINEは気になって…寝てました
- 🌱 ここね11/10 06:31
自分のために時間を使う
- あ～じ11/10 06:36
普段単身赴任で家庭のこと手伝いできずにいるのでオフは家族のことに時間を割きたいです
- 🌱 んけ11/10 06:37
「何もしない」をする。
- 真輝11/10 06:37
部屋との対話
- 🌱 ぴおーね11/10 06:41
断捨離と大掃除 殆ど着ていない服はリサイクルショップへ
- 🌱 たくん11/10 06:59
自然と遊ぶ！
- 🌱 りんご11/10 07:01
朝ゆっくり起きる
- 🌱 まり11/10 07:07
ベランダでホットプレート会。 もしくはBBQ ゆっくりとご飯を自然と触れながら食べる時間を持つ
- 🌱 たま11/10 07:19
空気を感じに森や公園に行き、鳥の囀りを聞きたく早起きし、土に触れたく家の草むしりをする そうやって、普段の凝り固まった思考や行動を解いていく それから自分のやりたかったことに情緒を感じながら、ゆっくりと行う
- 🌱 みみみ11/10 07:28
デトックス+温泉
- まー11/10 07:30
植物園や公園で樹々の間を散歩します
- 🌱 みつ11/10 07:35
湖や海、樹々、空が見える場所に、ビールやワイン、コーヒーなど好きな飲み物とその日食べたい食べ物と、本を持って行って、一人で過ごす。
- 🌱 Mayu Sami11/10 07:36
完全オフで過ごす。何もしないが基本だけれど、何かをするならば心地よいことを選択する。
- hirohiro11/10 07:38
映画を観る、サイクリングする、仕事と関係の無い本を読む、夫婦で美味しい物を食べに行く、ドライブに行く 疲れを感じたら、静かな場所で楽に過ごしながら今の自分を感じ、心身の要求にひたすら応える
- 🌱 レネット11/10 07:47
友達と交流。近くのビーチに横たわっておひるね。読書。お昼寝して睡眠不足を解消。家計簿をつける、お金のマネージメント。家族と団らん。コーチングの勉強。 たまにはスクローリング。
- 🌱 あみあみ11/10 08:03
ボーとしたり、本を読んだり、自然と触れ合う所に行く。
- 🌱 きよみ11/10 08:29
オフの日は😊映画を観て美術館に行ってもいいけど。夫と自然がいっぱいのカフェでボーとするのもいいかも。 会話がなくても気を使わない、そんな関係がいい。
- 🌱 オフには何をしますか11/10 08:33
ボォーっとしてフッと思い立ったらそれをやってみる！
- 🌱 みみちゃん11/10 08:45
掃除をします。 頭の中がスッキリします
- レンママ11/10 08:48
野生味あふれる露天風呂に行く。 満点の星空を見に行く。
- 🌱 薫11/10 08:54
お気に入りのカフェにノートを持っていって、未来の幸せを書く。
- 🌱 りーちゃん11/10 09:09
瞑想 花壇の手入れ
- しずく11/10 09:14
イヤになるまで、noteの記事を書きためる。平日は「こんなことしてて、いいのだろうか？」と罪悪感が出てくるので。
- 明11/10 09:39
掃除、片付け、知人と連絡を取る、楽しそうなイベントに 参加する等、自分の心身の疲れを取る事を心がける。
- 🌱 しおだるま11/10 10:03
家のものの整理整頓をしたい。いらないものなど精査したい
- 🌱 ちぃ11/10 10:39
マッサージとかサウナとか行こうかな🤍
- 🌱 きーみん11/10 10:43
旦那様とのドライブ。温泉であ一日中まったり過ごしたいです
- miyaco11/10 11:15
絵を描きたいな。 あとは、近所を散歩したり川沿いのカフェに行ったりのんびりしたいです。 友達と会うのもいいね。
- ころ11/10 12:33
日々ゆったり過ごしていてオフの境目が曖昧なので、あえて「オフ」と決めて過ごす。 その時は、デジタルデトックスかな！
- TOKIKO11/10 12:58
何もしないをする。
- ようちゃん11/10 14:31
ゆっくりとショッピングに、歩いている人や、街並みから季節を感じる。 後は、自然の多い神社に行って、マイナスイオンを浴び心静めます。
- 🌱 ぴろこ11/10 15:22
森の中に散歩をしにいって ここ！という場所で イマココを思う存分味わう
- 🌱 J.P11/10 16:27
一人、スーパー銭湯にいって、のびのび、ゆっくりとお風呂に入る
- 🌱 こまち11/10 16:48
8月に登録してからまだ一度もいけてないADDRESSの拠点に行きたい。仕事があると、思いきり遊んで体調を崩して業務に支障がでたら……と予防線を張って遊ぶことをセーブするけど、それを辞めていきたい
- nia11/10 17:03
1日中なーんにもしない。という事をしてみたいです。
- 🌱 mofu11/10 17:40
知らない街に出掛けてみる カフェがあったらそこでゆっくりしたい
- 有賀桃11/10 17:43
のんびり、まったり、ゆるゆるしながら、日帰り一人旅。
- 🌱 mandalak11/10 17:44
まったくのオフの日。 日にちにもよるけど、在宅が多いので、居心地の良さそうなカフェでゆったり読書して過ごす。映画館に行ってゴジラを観る。温泉にもいきたい。 非日常を味わいたいなら。
- 🌱 まっきーまきまき11/10 17:44
海でサーフィンをする
- とうや11/10 18:40
頭の中の雑念を取るため、音楽をただ聴きたい
- 🌱 あーや11/10 18:41
今の季節ならではの過ごし方をする。 今なら紅葉の中で過ごしたり、季節の美味しい物をいただく。五感を癒してあげる。
- げん11/10 19:27
自分を甘やかす。でたとこ勝負で過ごす。
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